性慾和性能量有什麼不同,性慾是對性渴望的程度,而性能量則是兩人在性愛中讓高潮提升到另外一種層次的方式,究竟要怎麼提升性能量呢,這篇初步來聊聊性能量。
做愛太快?做愛完容易累?就算性愛完睡一覺起來還是覺得好累?這是能量運用不當的結果,平常要怎麼訓練能量呢?重點就是讓下半身的血液循環變好,要怎麼做呢?
陰莖按摩
在還沒勃起的狀態下,以食指和姆指力道適中輕輕捏陰莖,以不痛為原則,不要捏尿道,讓血液循環往下半身流動,等50%勃起後,以五隻手指握住陰莖,慢慢的以握住、放開的方式按摩,也可以反握陰莖,以速度慢、力道輕為原則,如果怕太乾,可以抹潤滑液在陰莖上,以這種按摩的方式不會太刺激,和自慰不同,按摩的目的不是要射精,而是訓練陰莖的硬度和持久度。
私密處按摩
女人的私密處按摩需要靠另一半協助,一樣需要塗抹潤滑液,私密處肌膚很敏感,力道如果用不對了,很容易感覺疼痛,A片粗魯對待私密處的表演方式,男人千萬不要學。需要用慢、力道輕柔的按壓外陰部,觀察女性的表情;陰道內的按摩則需要更小心,指甲不能過長,需要潤滑,手部記得清潔,以按壓的方式,完成左、右、上、下一圈的按摩,再慢慢往深一點的地方,一樣要觀察女性的表情,如果對方喊停,必須立刻停止。
背部按摩
按摩身體需用到精油才推得動,如果沒有學過按摩,手法以推的方式進行,手上抹上精油,先在雙手搓開,將雙手放到腰部,往上推以畫圈的方式將背部塗滿精油,記得要慢慢的推,對方才能感受到愛,按摩是一種累積能量的方式,初學者先以背部按摩開始,性能量的啟動在腰部。想想看情侶走在路上,有時另一半是不是會把手放在女性的腰上呢,這是啟動性能量的方式,所以按摩腰部也是秘訣之一。

做愛怎麼做
千萬不要猴急,愈在意時間,性愛愈快結束,專注在當下情境,不要想東想西,做愛其實從洗澡的時候就開始了,細心的幫對方洗澡,肢體的接觸讓能量慢慢累積,前戲找到對方的敏感帶,好好的探索,並不是直攻乳頭,而是全身的探索,每個人的敏感帶不同,慢慢的用手、用嘴了解對方的身體;進行到插入式性愛時,用陰莖按摩陰道,一開始還是要慢,男女性能量交流的性愛姿勢以抱在一起的姿勢更能讓性能量聚集,如果能邊做邊親吻,性能量就能在兩人的身體內一直累積,最後衝刺的階段,就會有更深層的高潮;後戲也不可忽略,做完之後不要馬上衝去洗澡,可以床上擁抱,女人更能感受到被愛。

培養性能量,讓性愛高潮的感覺再往上提升,性愛是需要修鍊的,完全沈浸在其中,讓兩人的性能量一起流動。
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