我們都希望伴侶忠誠，但如果發現對方外遇、出軌、劈腿、有小三，這將是很大的打擊，尤其結婚並且有小孩的狀況更是難以處理，外遇還有分幾個層次，除了大家所熟知的肉體外遇、精神外遇，還有哪些呢?帶大家來看看外遇的類型有哪些。
精神上的外遇(非身體上的接觸)
精神外遇的對象可能是同事、鄰居、小孩同學的爸媽，在另一半身上得不到情感支持，在工作上可能會得到某個同事的支持，畢竟在同一個環境，互相的鼓勵和支持，形成超友誼的精神外遇，許多人都認為精神外遇是肉體外遇的前奏，有工作配偶可以提高工作滿意度，根據研究發現，有一半的女員工和44%的男員工曾經有工作配偶，在情感上或工作上給予支持。
愛慕所產生的外遇類型
如果你的另一半很有魅力，常常有別人表示對你的另一半有好感，這種由朋友變成外遇對象的例子，就是那種明明知道對方是處於婚姻狀態，卻有那種強烈的吸引力讓你知道明明這是錯的，但是還是去做，如果雙方都把持不住，就發生了我們所認知最普遍的外遇類型。
一夜情/約炮
這種沒有情感的肉體出軌，外遇者可能是低自尊的人，想藉由一夜情或約炮來證明自己的價值和存在感，讓自我感覺提升，這種的外遇類型變成一種習慣性，不會想離開這段婚姻，所以把一夜情隱藏的很好，可能是在出差這種要到外面過夜的時候，還有編織一些理由的短暫歡愉，這些都很難察覺到，除非在對方的手機發現了什麼。
性愛成癮的外遇類型
跟一夜情的類型不同的是，性愛成癮的外遇類型無論擁有多少性伴侶，他們都無法從中得到滿足，無法控制他們的慾望，這樣會嚴重影響他們的生活，性愛成癮者必須要尋求專業的協助，生活才有辦法回到正軌。
戀愛成癮的外遇
這類的外遇類型往往發生在對自我婚姻感到不滿意的人，常常覺得婚姻缺少愛，搞不好其實他的婚姻其實過得還不錯，但偏偏就要往婚姻外去尋找真愛，看不到外遇對象的缺點，只會覺得自己的配偶很差勁，但事實上，外遇對象真的沒有那麼好。
報復式外遇
如果發現另一半有外遇，就用報復的方式讓自己也有外遇。根據研究指出，這種報復式的外遇以女性居多，發現老公外遇，37%的女性會選擇報復式外遇，原本辛辛苦苦為了這個家付出，遭到老公的背叛，女性就開始改變自己，從化妝、穿著開始改變，不是不打扮，而是沒時間打扮，一旦豁出去了，整個心理素質變得完全不一樣，這種外遇類型整個把潛能都給激發出來。
網路式外遇
也許網路式外遇沒有實際約出來見面，但是透過視訊看到彼此，文字傳曖昧訊息，傳一些裸露照片給對方..等等，玩網路遊戲而互稱網公、網婆，在網路上談情說愛，配偶如果發現另一半這樣的行為一定不能接受。如果花很多時間在網路上，卻不花時間多陪陪另一半，但是網路式的外遇傷害其實不亞於其他的外遇類型。
出走式的外遇
這種外遇的類型比較容易發現一些蛛絲馬跡，例如親子活動缺席，或是情緒變得易怒、不耐煩;每個月的花費變高，信用卡消費明細的用途交待不清，其實除了肉體和精神的外遇之外，財務方面問題的隱瞞也會讓婚姻產生裂痕，而走不下去。
其實現在蠻常發生的狀況是，對方謊稱單身、未婚，所以莫名奇妙的當起第三者，這對配偶和第三者都是傷害，對方要隱瞞有時候查證很困難，大家總是想追求一個美好的愛情，遇到不適合的愛情，雖然有時候很難放手，但是放手才能有機會找到真正的幸福。
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